2011年12月22日
体力作り？
自宅から徒歩５分足らずのところにあるスポーツクラブに
先週から 主人と通い始めました。
インストラクターから 色々なマシンの使い方のレクチャーを受け
今は 無理せず少しずつこなしています。そのうちプールやスタジオレッスンにも
参加してみようと思っています。
Posted by トコちゃん at 22:05│Comments(8)
この記事へのコメント
あら～～立派なスポーツクラブですね～～
楽しみが出来ましたね～～
近くて、いいですね～～
無理しないで、続けてくださいね～～(*^。^*)
楽しみが出来ましたね～～
近くて、いいですね～～
無理しないで、続けてくださいね～～(*^。^*)
Posted by キャンディー
at 2011年12月22日 22:12
at 2011年12月22日 22:12羨ましいです。
頑張って下さい。
ますます、スマートに！！
頑張って下さい。
ますます、スマートに！！
Posted by いちご at 2011年12月22日 23:26
at 2011年12月22日 23:26>キャンディーさんへ
月曜から木曜までの午前中の２時間ぐらい
自分のペースで汗を流しています。
その後 スパでゆっくりしてから お昼の
準備をしています。
月曜から木曜までの午前中の２時間ぐらい
自分のペースで汗を流しています。
その後 スパでゆっくりしてから お昼の
準備をしています。
Posted by トコちゃん at 2011年12月23日 15:48
＞いちごさんへ
中高年方の頑張ってすごいパワーを感じます。
まだ 慣れていないので少しずつ レパートリーを
増やしていきたいです。
中高年方の頑張ってすごいパワーを感じます。
まだ 慣れていないので少しずつ レパートリーを
増やしていきたいです。
Posted by トコちゃん at 2011年12月23日 15:53
うわあ～～～～
すごい、ジムに通い始めたのですね、
自分の身体、自分で管理ですもの
続けてください。
すごい、ジムに通い始めたのですね、
自分の身体、自分で管理ですもの
続けてください。
Posted by サラダ at 2011年12月26日 06:24
体力づくり始めたんですね。
ご主人と一諸だと心強いね。
頑張って～
ご主人と一諸だと心強いね。
頑張って～
Posted by こばちゃん at 2011年12月26日 15:49
at 2011年12月26日 15:49＞サラダさんへ
近くなので 面倒に思う時もありますが
気分転換のつもりで 通っています。
近くなので 面倒に思う時もありますが
気分転換のつもりで 通っています。
Posted by トコちゃん at 2011年12月27日 21:31
＞こばちゃんへ
主人とは メニューも違うので
行くときだけ一緒 帰りはべつべつ
少し ホットしています？？。
主人とは メニューも違うので
行くときだけ一緒 帰りはべつべつ
少し ホットしています？？。
Posted by トコちゃん at 2011年12月27日 21:36
